Ramadan-nedtelling

Ramadan 2026 forventes å begynne rundt 18. februar 2026, avhengig av observasjon av nymånen. Ramadan er den niende måneden i den islamske (hijri) kalenderen og skifter dato hvert år i den gregorianske kalenderen ettersom den islamske kalenderen er månebasert og er 10–11 dager kortere enn solkalenderen. Vår nedtelling viser nøyaktig tid som gjenstår til Ramadans start.

Ramadan er den helligste måneden i islam. Det er den niende måneden i hijri-kalenderen og minnes som måneden da Koranen ble åpenbart til profeten Muhammad. Ramadan er en av islams fem søyler og er obligatorisk faste for alle voksne muslimer som er friske og i stand til å faste.

Faste innebærer å avstå fra mat, drikke, røyk og seksuell omgang fra soloppgang (fajr) til solnedgang (maghrib) hver dag i hele måneden.

Ramadan er preget av særskilte tradisjoner:

• Iftar — Aftenmåltidet ved solnedgang, traditionelt åpnet med dadler og vann
• Suhoor/Suhur — Morgenmåltidet rett før fastedagen begynner
• Tarawih — Spesielle nattlige bønner i moskeen under Ramadan
• Laylat al-Qadr — Nådens natt, en av de viktigste nettene i Ramadan (søkes i de siste 10 dagene)
• Zakat — Almisse og veldedighet økes betraktelig under Ramadan

I Norge bor det rundt 200 000 muslimer fra ulike kulturelle bakgrunner. Ramadan feires med varme og fellesskap:

• Moskeer i Oslo, Bergen, Stavanger og andre byer arrangerer daglige iftar-samlinger
• Mange muslimske familier holder åpne iftar-middager for naboer og venner
• Skoler og arbeidsplasser viser forståelse for faste og endrede rutiner
• Ramadan er en tid for økt bønne, Koran-lesing og tilgivelse

Ramadan-fasting har potensielle helsefordeler:

• Detoksifisering — Kroppen får tid til å rense seg
• Metabolsk forbedring — Intermittent fasting kan forbedre insulinsensitivitet
• Mental disiplin — Fasting styrker selvkontroll og tålmodighet
• Vektnedgang — Mange opplever moderat vektnedgang

Viktig: Mennesker med diabetes, gravide, ammende og andre med helsetilstander bør rådføre seg med lege.

Eid al-Fitr (Id al-Fitr) markerer avslutningen av Ramadan med en stor feiring. Det er en av islams to store høytider:

• Eid-bønn tidlig om morgenen
• Feststemning med nye klær og gaver til barn
• Besøk hos familie og venner
• Zakat al-Fitr — obligatorisk almisse til fattige
• Festmåltider og søtsaker

Eid al-Fitr 2026 forventes å falle rundt 20. mars 2026.

Nedtellings­timeren viser automatisk gjenværende tid til Ramadan basert på astronomiske beregninger. Åpne siden for live-nedtelling i dager, timer, minutter og sekunder. Bokmerk siden og del den med familie og venner.

Bruk disse gratis verktøyene under Ramadan:

• Alarm — Sett alarm for suhoor og iftar
• Timer — Tell ned til iftar
• Verdensklokke — Se bønnetider i ulike byer
• Søvnkalkulator — Optimaliser søvnen under Ramadan
• Eid al-Fitr nedtelling — Tell ned til Eid