Militærtjenestenedtelling
Spor nedtellingen til militærtjenesten med fremdriftssporing og milepælmarkører
Nedtelling til Verneplikt
Tell ned til din innrykksdag med vår nedtelling. Norge praktiserer verneplikt for begge kjønn, og norske statsborgere kan bli innkalt til Forsvaret for å gjennomføre førstegangstjeneste.
Se nøyaktig hvor mange dager det er igjen til tjenesten begynner.
Verneplikt i Norge
Norge innførte i 2016 verneplikt for begge kjønn — det første NATO-landet som gjorde dette. Alle norske statsborgere som er egnet, kan bli kalt inn til førstegangstjeneste, som vanligvis varer 12 måneder.
Forsvaret velger ut de best egnede gjennom sesjon (vernepliktsmøtet), der fysisk og psykisk helse vurderes.
Sesjon og Utvelgelse
Sesjon er møtet der Forsvaret vurderer om du er egnet til tjeneste. De fleste møter til sesjon det året de fyller 17–18 år. Basert på seson og søknader velges de best egnede til førstegangstjeneste.
Du kan forberede deg ved å trene fysisk og lese om Forsvarets krav.
Forberedelse til Tjenesten
Forbered deg til verneplikten ved å trene fysisk, spise sunt og etablere gode søvnrutiner. Tjenesten krever god kondisjon og styrke.
Bruk vår Tabata-timer for kondisjonstrening, vår meditasjonstimer for mental forberedelse og søvnkalkulator for å optimere søvnen.
Førstegangstjeneste — Hva Venter
Førstegangstjenesten varer typisk 12 måneder og inkluderer grunnleggende soldatutdanning, øvelser og spesialisering. Du vil lære disiplin, samarbeid og militære ferdigheter.
Mange opplever verneplikten som en positiv og utviklende periode i livet.
Planlegg Tiden Før Innrykk
Bruk tiden før innrykk til å reise, tilbringe tid med venner og familie, og forberede deg mentalt. Nedtellingen hjelper deg å planlegge dagene som gjenstår.
Bruk vår datoberegner for å se nøyaktig antall dager til innrykk.
Verneplikt og Karriere
Verneplikten kan åpne dører til en karriere i Forsvaret eller gi nyttig erfaring i sivilt arbeidsliv. Mange arbeidsgivere verdsetter erfaring fra militærtjeneste.
Etter førstegangstjenesten kan du søke om å fortsette i Forsvaret som befal eller soldat på kontrakt.
Kontakt og Informasjon
For mer informasjon om verneplikt, sesjon og innrykk, besøk Forsvarets offisielle nettsider. Bruk vår alarmklokke for å sikre at du aldri er forsinket til viktige datoer i vernepliktsperioden.
